Признаки овуляции

Автор статьи: 
Елена Пиманова, врач акушер-гинеколог
Признаки овуляции

Каждая женщина, которая хочет родить ребенка, должна уметь прислушиваться к своему организму. Особенно актуально это для тех представительниц прекрасного пола, которые в течение длительного времени никак не могут забеременеть. Именно им в первую очередь нужно разобраться, какие существуют признаки овуляции у женщины.

Болезненные ощущения

Совокупность дискомфортных ощущений во время овуляции называют овуляторным синдромом. Многие женщины за пару недель до менструации чувствуют боли при овуляции – они локализуются внизу живота и чаще всего имеют судорожный характер.

Подобные ощущения связаны с тем, что в период выхода яйцеклетки происходит раздражение слизистой оболочки яичника. Как правило, боль длится не очень долго и зависит от индивидуальных особенностей женского организма. Чаще всего это занимает несколько минут или несколько часов. Однако у некоторых представительниц женского пола подобные ощущения наблюдаются в течение двух дней.

Интенсивность боли во время овуляции тоже может отличаться: если некоторые женщины испытывают лишь легкое недомогание, то другие жалуются на выраженный болевой синдром. Изменения в гормональном фоне провоцируют также неприятные ощущения в груди. По той же причине в период созревания яйцеклетки усиливается метеоризм.

Если ранее вы не испытывали подобного дискомфорта, нужно обратиться к врачу. Только специалист сможет исключить наличие инфекции или других серьезных патологий.

Базальная температура 37 градусов

Признаки овуляции включают и изменение базальной температуры. Этот показатель позволяет определить приблизительное время наступления овуляции. Для этого нужно в течение всего цикла следить за изменениями базальной температуры. Делают это по утрам, не вставая с кровати. Очень важно выполнять эту процедуру в максимально спокойном и расслабленном состоянии – даже небольшие нагрузки или стрессы могут повлиять на результат и сделать его недостоверным.

Базальная температура измеряется с помощью обычного градусника, который нужно ввести во влагалище на 1-2 минуты.

Чтобы выявить первые признаки овуляции, ректальные измерения температуры рекомендуется начинать с 10 дня цикла. Все изменения следует отмечать на специальном графике. В первой половине цикла базальная температура составляет около 37 градусов. Однако в середине цикла происходит скачок этого показателя, и он увеличивается на 0,4-0,8 градуса. Это как раз и свидетельствует о наступлении овуляции.

Чтобы получить цельное представление о работе собственного организма, необходимо наблюдать за базальной температурой в течение трех месяцев – благодаря этому удастся научиться определять признаки овуляции у женщин. При этом необходимо учитывать, что ее повышение не всегда бывает связано с созреванием яйцеклетки: на этот процесс может повлиять употребление алкогольных напитков, курение и половые контакты.

Изменение состава цервикальной жидкости

Определить дни наибольшей фертильности можно с помощью изучения характера выделений из влагалища. Сразу после менструации их бывают достаточно много, и, как правило, они имеют липкую консистенцию.

Однако с наступлением овуляции выделения становятся более прозрачными и жидкими – это означает, что в данный момент способность к зачатию является максимальной. Она сохраняется, также, в течение трех дней после овуляции.

Иногда первые признаки овуляции заключаются в появлении крови – это может быть как небольшая капля крови, так и появление розоватых прожилок. Иногда жидкость цервикального канала окрашивается в розоватый или оранжевый цвет.

Женщины, у которых выявлены инфекции в половых путях, зачастую, не могут ориентироваться на этот показатель. Процесс наблюдения за состоянием цервикальной жидкости также затрудняется в том случае, если женщина использует различные средства контрацепции.

Боли в яичниках

Иногда женщину беспокоят странные боли с правой или левой стороны внизу живота. Происходит это часто во время созревания яйцеклетки и часто является одним из признаков овуляции, и врачи называют его овуляторным синдромом. Как правило, боль связана с созреванием и выходом яйцеклетки: фолликул, в котором она находится, лопается. При этом рвутся мелкие сосуды, от этого возникает и боль.

Можно заметить, что болит именно тот яичник, в котором находилась яйцеклетка, и оба яичника в жанном случае болеть не могут.

Гормональные изменения

К первым признакам овуляции относится и повышение уровня лютеинизирующего гормона. Именно основываясь на этом показателе, работают тесты на овуляцию. Когда уровень этого гормона в моче достигнет максимального значения, тест покажет две полоски. Причем вторая полоска должна иметь такую же интенсивность цвета, как и первая.

Этот момент и является наиболее благоприятным временем для зачатия ребенка. Делать такой тест рекомендуется два раза в сутки – это позволит не упустить наиболее удачное время для зачатия малыша.

Чтобы получить точные результаты и выявить первые признаки овуляции, очень важно перед тестированием в течение 3-4 часов не опорожнять мочевой пузырь. Не рекомендуется также употреблять большое количество воды, и тем более стоит исключить алкогольные напитки. В противном случае концентрация гормона изменится, и результаты получатся недостоверными.

Признаки овуляции у женщины позволяют определить дни наибольшей фертильности – именно этот период является самым благоприятным для зачатия ребенка. Чтобы установить наступление овуляции, каждая женщина должна научиться прислушиваться к собственному организму. Если же сделать это не получается, можно приобрести в аптеке специальный тест, который поможет определить нужный период.

 

Сайт для будущих мам www.puzdrik.ru © Все права защищены.





Новости партнеров

Загрузка...

Ответы

Спасибо за статью.

Ответить

CAPTCHA
Это проверка на спам-роботов
Image CAPTCHA
Введите цифры как на картинке

Сейчас на форуме

Я забеременела с самого первого раза от своего первого и единственного парня.

Viktoriya

Я пыталась забеременеть всего один месяц, а потом все само получилось.

Мы пока с удовольствием спим днем.

Мы комментируем

Я не согласна с вами. Такое случилось с моей подругой. Она тоже не верила ни...

Алиана

Знакомая картина. Два года после родов была сама не своя... срывалась,...

MissCat

Депрессии как таковой нет. Это все сказки оенивых мамочек, которые не хотят...

Последние вопросы

Вопрос задан: 08/22/2016 - 20:24
Вопрос задан: 08/22/2016 - 19:07
Вопрос задан: 08/13/2016 - 15:23
Вопрос задан: 07/26/2016 - 18:36
Вопрос задан: 07/19/2016 - 21:25

Последние новости