Чего на самом деле нельзя беременным?

Советы мамам

Беременность и таинство рождения – это настоящее чудо, которое происходит словно волшебство. Однако, волшебным такой процесс может казаться со стороны. А для самой женщины в положении – это определенные неудобства и сложности. От чего отказываются беременные? Какие ограничения действительно необходимы? Чего нельзя запрещать беременным?

Чего категорически нельзя делать во время беременности

Беременность – это сложный и достаточно длительный физиологический процесс, во время которого изменения в женском организме сильные и происходят на всех уровнях. С такими физиологическими изменениями связано то, что беременным в обязательном порядке приходится терпеть ограничения. Так, во время беременности категорически запрещено:

1. Диеты. Исключением может быть лишь ограничение потребления какого-либо продукта по предписанию врача, у которого женщина наблюдается

2. Злоупотребление алкоголем и курение. Эти привычки могут пагубно отразиться на здоровье будущего малыша и на самочувствии самой матери.

3. Физические нагрузки. Допустимы лишь физические нагрузки под внимательным контролем врача. Во всех остальных случаях лучше исключить любые нагрузки. Конечно, прогулки на свежем воздухе очень полезны, от них отказываться не стоит. Однако, от тяжелых физических упражнений и от поднятий тяжестей лучше отказаться, ведь это может спровоцировать выкидыш

4. Одиночество запрещено. Беременная постоянно нуждается в заботе и внимании окружающих, поэтому близкие должны окружить будущую мать положительными эмоциями и заботиться о ней. Также, в виду того, что самочувствие в период беременности не стабильное, беременной лучше не выходить из дома одной, а всегда находиться в сопровождении кого либо из членов семьи.

5. Всем известное правило: беременным нельзя отказывать. Нарушать это правило нельзя ни под каким предлогом, каким бы необычным это желание ни было.

6. Беременным запрещают спать на животе, хотя и сама женщина от этого отказывается, ведь это становится неудобным.

Не запретить!

Помимо ограничений, есть и то, чего беременным запрещать нельзя. Кроме лечащего врача, никто не может запретить беременной:

1. Есть столько, сколько хочется

2. Спать

3. Получать желаемое

4. Смотреть и слушать то, чего будущая мать хочет и так далее

5. Делать то, чего хочется.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *