21 неделя беременности

Календарь беременности по неделям

С этих дней начинается шестой месяц беременности, малыш при этом набирает вес и прибавляет в росте. Он уже вырос до 26 сантиметров, а весит – 360 грамм. Однако в эти дни по большей части растут и развиваются внутренние органы. Эта неделя посвящена их совершенствованию.

Основную массу питательных веществ от плаценты берет на себя пищеварительная система малыша. Производится подготовка к полностью самостоятельному функционированию системы пищеварения.

Плод продолжает заглатывать амниотическую жидкость, которая выталкивается через прямой кишечник. Из этой жидкости система малыша высасывается в свой организм вещества сахарозы и жидкости.

Пока только эти два вещества малыш способен усвоить. К концу этой недели начнет вырабатываться соляная кислота поджелудочной железой. Пока это в микроскопическом масштабе, но ваш малыш уже начнет чувствовать вкус пищи.

Именно поэтому важно от будущей мамы, чтобы она не пила и не курила, так как ваш ребенок всю эту “кислятину” тоже чувствует и вырабатывает у себя привыкание к никотину и алкоголю. Обратите внимание на формирование своего рациона и ведите только здоровый образ, хотя бы на время вашей беременности.

Другие внутренние органы малыша также совершенствуются: половые железы, гипоталамус, почечная система, надпочечники – все начинает активно вырабатывать гормоны и ферменты.

Что касается употребления витаминов, то с этой недели их стоит уменьшать и контролировать. Так переизбыток кальция приведет к преждевременному зарастанию родничка, что приведет к проведению кесарево сечению.

С возросшим аппетитом тоже стоит бороться и не переедать, особенно, жирной и жареной пищи. Питайтесь умеренно, только так, чтобы не ходить голодной. К 21 недели вас вес мог увеличиться на 6,5 килограмм, если больше, то начинайте работать над своим “обжорством”. Чрезмерный вес увеличивает нагрузки на спину и вашу костную систему, что в итоге приведет к появлению сильных болей. Займитесь гимнастикой для беременных.

Ваша грудь начнет выделять молозиво – прозрачная жидкость. Ни в коем случае не выдавливайте ее из груди, необходимо только придерживаться гигиены и проверьте: не жмет ли вам бюстгальтер. Если у вас кровь идет через анальное отверстие, то не стоит сильно пугаться, это последствие давления маточной полости на кишечник. С обострением молочницы обратитесь к врачу.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *