Во время беременности изжога может стать неприятным спутником ожидания малыша. Изжога может появиться внезапно в любом триместре беременности.
К основным причинам неприятного явления относятся:
1. гормональные изменения;
2. неправильное питание;
3. прием спазмолитиков;
4. физиологические причины.
Чаще всего изжога у беременных возникает после приема пищи. Ее длительность может быть разной и колебаться от нескольких минут до нескольких часов.
Перед лечением изжоги необходимо проконсультироваться с врачом.
Чаще всего причины изжоги можно устранить правильным питанием и народными методами, но бывают случаи, когда нельзя обойтись без лекарств. Чаще всего в таких ситуациях назначают альмагель.
При внезапном приступе изжоги для того чтобы избавится от неприятного ощущения лучше всего спокойно походить. Лежать в кровати не следует.
После этого можно попить воды маленькими глотками.
Для того чтобы избежать возникновения изжоги необходимо следовать профилактическим методам:
1. есть небольшими порциями и не переедать;
2. не принимать пищу непосредственно перед сном;
3. избегать жирных и жареных блюд;
4. включить в свой рацион свежие овощи и фрукты;
5. носить удобную одежду из натуральных тканей.
